Kamu mungkin pernah mendengar tentang lima tahap berduka atau five stages of grief, tapi apakah tahapan duka itu itu benar-benar terjadi saat kita sedang berduka dalam jangka waktu tertentu? Apakah orang yang sedang berduka akan melewati semua tahap secara berurutan? Atau bahkan tidak mengalami satu atau beberapa tahapan? Siapa yang mengusung The Five Stages of […]
Wajar gak sih rasa duka ini kok bolak-balik terus? Salah satu konsep teori yang ‘sesuai’ dengan pengalaman duka pribadi adalah The Dual Model Process (Stroebe & Schut, 1999). Konsep ini membuat sebagian orang merasa normal, karena menggambarkan pengalaman dukanya yang terombang-ambing layaknya rollercoaster. Ternyata pengalaman duka seperti ini adalah proses alami. Seperti ada dua sisi […]